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癫痫患者怎样合理地安排饮食

三博脑科医院 科普常识

癫痫病患者饮食不要食用过量的油腻、生冷和刺激性强的食物油腻、生冷的食物吃得过多,很难消化,容易损伤脾胃,造成病人食欲下降,也会刺激脾胃,有较强刺激性的食物,除了对肠胃有较强的刺激外大脑,使大脑过度兴奋,引起癫痫病发作。

应适当限制碳水化合物的摄入。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以天天不超过 300克为宜,适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右,限制水分,每天不超过1000毫升,盐每天不超过3克。

癫痫病患者饮食要少喝或不喝咖啡、汽水、柠檬汁等,患者的饮食一定要有规律,切勿暴饮暴食.患者尽量少用兴奋性饮料.此类饮料中含有的咖啡因会诱发病情的发作,所以应该控制。避免一次性大量饮水。

应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长期药物治疗的病人,如长期服用苯妥钠时,易引起骨质疏松,除给予高钙饮食外,癫痫的饮食护理还应注重镁的摄入,常见的比如海苔、墨鱼、松子等。成年人体内含镁20-25克,大约有一半集在中骨骼内,骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤动、精神紧张。

癫痫病患者饮食不应抽烟喝酒抽烟、喝酒对患者不宜,如果已经养成了喝酒、抽烟的习惯要慢慢戒掉,不应突然不抽或不喝,如果突然戒掉,就会出现功能紊乱出现了许多症状。有抽烟、喝酒的患者如果突然戒掉烟酒、常会引起再次发作,导致病情加重。

避免食用诱发癫痫的食物,烈酒、浓茶应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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