对于能够参加体力活动的 TIA 患者，每周至少应进行 3～4 次中等到高强度的有氧运动，每次运动平均时间应达到 40 分钟。中等强度的运动是指能够出汗或明显提高心率的运动(如快走、使用健身车等)。高强度运动包括慢跑等运动方式。
