播出时间：2014年12月12日 

播出平台：BTV-北京《养生堂》 

出镜专家：于春江、张宏伟 

内容简介：2014年11月12日，著名艺术家王昆因突发脑出血住院，在昏迷了九天后去世。这再一次给我们敲响了警钟——冬季，要格外当心脑血管意外的发生。为什么有些人出现脑出血后来不及抢救就去世;有的人虽然保住了性命却留下了后遗症;而有的人则可以痊愈?原来这都关系到一个医学上很重要的名词“时间窗”。节目中专家用生动的故事告诉我们“时间窗”为什么如此重要，因为它关系到一种极为危险的情况——“脑疝”!